Сегодня воспитанники пришкольного лагеря «Крылья» посетили скалодром в областном центре туризма.

Сегодня воспитанники пришкольного лагеря «Крылья» посетили скалодром в областном центре туризма. Скалолазание активно влияет на все группы мышц (многие из которых не задействованы в обычной жизни или других видах спорта): верхние и нижние конечности, мышцы-стабилизаторы туловища, мышцы спины, мелкие мышцы стоп и ладоней, пальцев рук и ног. При этом, развивается ловкость, выносливость и координация.